2026年8月1日

自己ベストの冬、故障の夏 — 2025年【手賀沼男ヒストリー #6】

48歳でVO2 max 55、ハーフ1時間33分の自己ベスト。一方で夏には股関節痛と落車。数値と故障がはっきり連動した1年の記録。